Observar com respeito
Olhar para o presente sem julgamento.
EspelhoMeu · P03
21 Dias — Meu Melhor Reflexo
Um percurso gentil para me reencontrar todos os dias.
Um percurso editorial em três momentos — observar com respeito, experimentar com curiosidade e continuar ao seu ritmo.
- Livro + caderno + cartões
- Leitura digital
- Volume 3 · EspelhoMeu Editions
Pagamento seguro na Hotmart · Acesso digital enviado por e-mail
Vinte e um encontros para observar, experimentar e continuar.
- Quer criar um pequeno hábito de reflexão, sem cobrança?
- Começa projetos pessoais com entusiasmo e perde o fio a meio?
- Prefere avançar sem ter de provar resultados a ninguém?
Se respondeu que sim a alguma destas perguntas, esta leitura foi escrita a pensar em você.
Sobre a obra
O que vai encontrar
Vinte e um encontros editoriais organizados em três momentos: observar com respeito, experimentar com curiosidade e continuar ao seu ritmo. Os exercícios são opcionais e não exigem comprovação de resultados nem fotografias pessoais.
O que recebe
- 01
Livro 21 Dias — Meu Melhor Reflexo
Vinte e um encontros organizados em três momentos.
- 02
Caderno Meu Melhor Reflexo
Para registar o percurso e as suas descobertas.
- 03
Cartões
Para recuperar ideias e perguntas sempre que quiser.
Três momentos, vinte e um encontros
Experimentar com curiosidade
Pequenas experiências opcionais, escolhidas por você.
Continuar ao seu ritmo
Manter o que fez sentido, sem comprovar resultados nem fotografias pessoais.
É para você se…
- Adultas que querem um percurso de reflexão com estrutura.
- Quem gosta de ter um caderno e cartões para acompanhar a leitura.
- Quem prefere constância gentil a desafios intensos.
Não é para você se…
- Quem procura acompanhamento clínico ou terapêutico.
- Quem procura um desafio com metas e prova de resultados.
Publicação educativa para adultos.
Compra segura
Checkout oficial da Hotmart, com o preço final e as formas de pagamento visíveis antes de concluir.
Entrega digital
Após a confirmação do pagamento, a Hotmart envia por e-mail o acesso aos materiais.
Ao seu ritmo
Sem calendário obrigatório nem partilha de respostas. Os seus registos são seus.
Perguntas frequentes
Como recebo o livro?
A compra e a entrega são feitas pela Hotmart. Depois da confirmação do pagamento, recebe por e-mail as instruções de acesso aos materiais digitais.
O pagamento é seguro?
Sim. O pagamento é processado no checkout oficial da Hotmart, onde vê o preço final, a moeda e as formas de pagamento disponíveis antes de concluir.
Em que dispositivos posso ler?
Os materiais são digitais: pode ler no smartphone, tablet ou computador.
Preciso seguir um calendário?
Não. 21 Dias — Meu Melhor Reflexo foi pensado para ser lido no seu ritmo.
Isto substitui acompanhamento profissional?
Publicação educativa para adultos.
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21 Dias — Meu Melhor Reflexo
Um percurso gentil para me reencontrar todos os dias.
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